Salade polonaise

Je remonte cette recette de salade que j’ai prise sur le site la cuisine d’Agnès pour accompagner Sophie du très beau blog voyageur La tendresse en cuisine et saluer avec elle les polonais à l’occasion de leur fête nationale le 3 mai.

Elle est bien de saison avec les légumes nouveaux qui sont sur les étals. Le prix des pommes de terre commencent à descendre. Tant mieux !

 

Préparation 30 min
Cuisson 20 min
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette de salade polonaise , facile, pomme de terre, pois, carotte, four vapeur de de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Epluchez les pommes de terre et les carottes et coupez-les en dés.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  2. Étape 2

    Faites cuire au four vapeur à 100° (ou dans un panier vapeur ou à la casserole de manière séparée).

    – les carottes et les pommes de terre en dés 10 minutes (voire un peu moins si vos dés sont petits)

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  3. Étape 3

    – les petits pois 5 minutes s’ils sont surgelés.

    Mélangez-les et laissez-les refroidir.

    Faites cuire les oeufs. Plongez les délicatement dans l’eau à ébullition et laissez-les cuire 10 minutes.

    Ecalez-les, coupez-les en morceaux.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  4. Étape 4

    Préparez la mayonnaise : mettez dans un grand bol le jaune d’oeuf et la moutarde, mélangez bien. Laissez remonter à température 5 ou 10 minutes.

    Avec un petit batteur ou un fouet, ajoutez l’huile tout doucement en filet et battez continuellement jusqu’à ce que vous ayez une bonne consistance de mayonnaise. J’avais l’équivalent de 4 cs de mayonnaise.

    Photo de recette de mayonnaise, facile, inratable de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  5. Étape 5

    Mélangez le tout.

    Coupez les cornichons en dés et ajoutez-les ainsi que le persil ciselé.

    Versez la mayonnaise sur l’ensemble des ingrédients mélangés.

     

    Photo de recette de salade polonaise facile de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  6. Étape 6

    Réservez au frigo jusqu’au repas.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 4 personnes
Calories
213
kcal
Protéines
11,3
grammes
Glucides
26,3
grammes
Lipides
6,1
grammes
Fibres
5,3
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

Recette de

Martine Pineau

Publié le 2 mai 2019 Toutes mes recettes

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Avis & commentaires

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  1. Germaine

    J ai hâte de réaliser ce que vous proposez. Merci bcp

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci à vous Germaine 🙂

  2. gigi

    trop bon merci pour la recette

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci bcp pour votre retour

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