Soupe de mogettes au rillaud

Quand la Vendée et l’Anjou se rencontrent pour une belle soupe. Les mogettes sont à la Vendée ce que les rillauds sont à l’Anjou. Deux beaux produits des pays de la Loire.

Préparation 20 min
Cuisson 2 h
Portions 2 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette de soupe de mogettes, rillaud, cuisine vendéenne, angevine, Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Faites tremper une journée les mogettes dans une grande casserole d’eau froide.

    Egouttez-les et mettez-les à cuire dans un faitout avec 3 fois leur volume d’eau, un gros oignon épluché et découpé en lamelles, deux feuilles de laurier et un peu de thym. Salez en fin de cuisson pour ne pas durcir les haricots.

    Mixez la soupe et rectifiez l’assaisonnement en fonction de vos goûts.

    Servir avec des rillauds réchauffés au four.

    Parsemez de persil.

    Cette recette accompagne le #CataCookingChallenge09 . Durant le mois de septembre, avec moi comme marraine (trop fière^^) , Catalina qui anime le site « Le blog de Cata » nous invite à visiter les cuisines des pays suivants : Burundi, Rwanda, Centrafrique, les Comores, Congo, Djibouti, Éthiopie, Kenya, Érythrée, Malawi, Madagascar, île Maurice, Mozambique, Ouganda, la Réunion, Somalie, Swaziland, Tanzanie, Zambie et Zimbabwe ainsi que les régions françaises des Pays de la Loire et Poitou-Charente.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 2 personnes
Calories
425
kcal
Protéines
27,5
grammes
Glucides
75
grammes
Lipides
1,9
grammes
Fibres
20
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 10 septembre 2017
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