Tarte au flan de coco

J’ai pris cette recette sur le blog du Lagon à la poêle pour accompagner mon amie Sophie créatrice de l’association Cuisiner pour la paix et honorer avec elle un peuple le jour de sa fête nationale. Aujourd’hui, nous sommes aux Seychelles.

L’auteur propose une pâte sucrée. Pour plus de légèreté et parce que c’est très facile et rapide à faire (ça en fait des arguments), j’ai fait une pâte brisée croustillante.

Et bien, une tarte au noix de coco, c’est toujours sympa. J’ai une petite pensée pour mon frère qui aimerait beaucoup cette tarte et aussi une pensée pour ma soeur qui n’aime pas la noix de coco 🙂

Préparation 30 min
Cuisson 20 min
Portions 6/8 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
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Préparation

  1. Étape 1

    Préparez la pâte au moins 1/2 heure  :

    Mélangez la farine, le beurre, le sucre et le yaourt grec .

    Formez une boule.

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  2. Étape 2

    Étalez votre pâte sur un plan de travail fariné et déposez-la dans un moule beurré.

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  3. Étape 3

    Préchauffez votre four à 220°.

    Fouettez les oeufs avec le sucre. Ajoutez la noix de coco râpée et le lait et continuez à mélanger.

    Versez cette préparation sur la pâte.

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  4. Étape 4

    Enfournez 20 minutes.

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Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 6 personnes
Calories
617
kcal
Protéines
12,5
grammes
Glucides
45,2
grammes
Lipides
41,8
grammes
Fibres
6,2
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 11 juin 2018
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