Verrine de tomate, melon et framboises
Je remonte cette petite verrine de tomate, melon et framboises très fraiche. Elle est parfaite pour l’été et prendra soin de votre ligne. Choisissez les meilleurs produits pour cette recette. Quand il n’y a pas de sauce qui masque les goûts, la qualité est essentielle.
Saisons & mois
Préparation
-
Étape 1
Pelez le melon et coupez-le en dés.
Dans un petit saladier, préparez la vinaigrette.
Pelez les tomates et coupez-les en dés. Mettez les dans du papier absorbant pour enlever le maximum d’eau.
Mélangez le tout : tomates, melon, vinaigrette. Ajoutez délicatement les framboises.
Versez la salade dans des grandes verrines.
Photos de la recette
Valeurs nutritionnelles
par portion
Recette pour 2 personnes
Calories
125
kcal
Protéines
3,9
grammes
Glucides
25,2
grammes
Lipides
0,9
grammes
Fibres
5,2
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.
Recette de
Très bon et très frais, bisous
Oui, c’est tout à fait cela Zika, bisous
Une délicieuse association pour cette petite salade de fruits toute légère et pleine de fraicheur. J’adore évidemment! bizz
Je m’en doutais Dan, merci 🙂 Bisous
Avec de bons fruits frais c’est l’idéal pour se régaler et faire le plein de vitamines
Bises
Exactement, c’est bon gustativement et bon pour nous ^^. Bisous
Des verrines bien originales, elles doivent être très rafraîchissantes. J’aimerais bien goûter.
Bisous Martine
Oui, elles sont rafraichissantes 🙂 Bisous Natalia
Oh top ces petites verrines j’adore j’ai framboises et tomates au jardin mais pas de melon dommage.
Bonne journée
Bisous
C’est déjà bien si tu as les deux premiers 🙂 Bisous et bon we Christelle
quel bonne idée , bravoooooooooo , bizzzzzzzz
Merci Betty, bisous
JE sens que Maman va me réclamer d’en faire! Cela nous fera passer les tomates qui n’ont pas de gout en ce moment… Grosses Bises, ~Nessa
Ah chez toi aussi, il n’y a pas trop de soleil ? Gros bisous Nessa, bon we
Même si je n’ai jamais essayé cette association de fruits ensemble je suis certaine du régal ! Merci beaucoup ! Gros bisous
Oui, c’était bon Claudine, gros bisous et bon we
Une idée de salade/crudité bien fraîche et savoureuse !
Merci Marion ^^
Une verrine toute en fraîcheur! Bisous Martine
Oui, parfaite pour ces jours-ci 🙂 Bisous Michèle, merci pour tes visites ^^
jolie verrine et tout ce que j’aime dedans
une bonne soirée et un excellent week-end gros bisous
Super alors, bonne soirée aussi Guy, très bon we et gros bisous