Banana bread à la farine de lupin et de petit épeautre

Bon, là, j’avais un gros reste de bananes : 7 à consommer assez rapidement. Parfait pour faire un gâteau du matin aux bananes très onctueux.

J’ai choisi comme farine de la farine de lupin associée à de la farine complète de petit épeautre. Et bien, il était vraiment excellent, je vous le recommande ^^.

Recette en 7 étapes :

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Respectons le cycle des saisons. En avril, on mange …

Cette année est un peu exceptionnelle. A Nantes, nous n'avons pratiquement pas eu d'hiver. Du coup, on trouve des légumes comme les asperges qui arrivent chez nous habituellement fin avril, début mai. En fonction d'où vous habitez (nord ou sud), vous trouverez avec une ou deux semaines d'avance ou de retard...

En légumes :

  • des épinards et des blettes. Au print... Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts